Nhận định, soi kèo Namdhari FC vs Gokulam Kerala, 15h30 ngày 17/3: Tin vào Gokulam Kerala

Trong lịch sử, rau má cũng được nhận định có thể chữa bệnh giang mai, viêm gan, loét dạ dày, mệt mỏi tinh thần, động kinh, tiêu chảy, sốt và hen suyễn. 

Ngày nay, theo Mount Sinai, ở Mỹ và châu Âu, rau má thường dùng để trị chứng giãn tĩnh mạch và suy tĩnh mạch mạn tính, tình trạng khiến máu ứ đọng ở chân. Thành phần rau má có trong thuốc mỡ cho bệnh nhân vẩy nến và chữa lành vết thương nhỏ.

Rau má có thể chế biến thành nước uống, dạng trà, thảo mộc khô, viên nang, viên nén và thuốc mỡ. Sản phẩm cần được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát. 

Cải thiện suy tĩnh mạch và giãn tĩnh mạch

Khi mạch máu mất đi tính đàn hồi, máu sẽ ứ lại ở chân và chất dịch rò rỉ ra khỏi mạch máu. Điều đó khiến chân sưng lên (suy tĩnh mạch). Một số nghiên cứu quy mô nhỏ cho thấy rau má có thể giảm sưng và cải thiện lưu lượng máu. Theo khảo sát trên 94 bệnh nhân suy tĩnh mạch, những người dùng rau má cải thiện triệu chứng so với những người dùng giả dược. Một nghiên cứu khác về giãn tĩnh mạch ghi nhận những người dùng rau má ít bị rò rỉ dịch hơn. 

Chữa lành vết thương và tổn thương da

Rau má chứa các chất gọi là triterpenoid. Trong các nghiên cứu trên động vật và phòng thí nghiệm, những hợp chất này dường như giúp chữa lành vết thương. Theo đó, triterpenoid tăng cường chất chống oxy hóa trong vết thương và tăng lượng máu cung cấp cho khu vực đó. Dựa trên những phát hiện này, rau má đã được bôi lên da hoặc bôi tại chỗ để chữa bỏng nhẹ, bệnh vẩy nến, ngăn ngừa sẹo sau phẫu thuật và giảm vết rạn da. Bạn có thể tìm thấy chiết xuất rau má trong nhiều loại kem chữa lành vết thương.

Giảm xơ cứng bì

Một nghiên cứu trên 13 phụ nữ mắc bệnh xơ cứng bì chứng minh rau má làm giảm đau khớp, cứng da và cải thiện cử động ngón tay.

Khuyến cáo

Asiaticoside, một thành phần của rau má, có liên quan đến sự phát triển khối u trong nghiên cứu ở chuột. Bất cứ ai có tiền sử tổn thương da tiền ung thư hoặc ung thư, chẳng hạn như tế bào vảy, ung thư da tế bào đáy hoặc khối u ác tính, không nên sử dụng rau má.

Những người mắc bệnh gan hoặc đang dùng thuốc ảnh hưởng đến gan không nên sử dụng sản phẩm liên quan loại rau này. Trẻ em dưới 18 tuổi không khuyến khích dùng rau má. Người trên 65 tuổi cũng chỉ nên dùng liều thấp. 

Rau má rất hiếm khi gây ra tác dụng phụ nhưng có thể dẫn tới dị ứng da và cảm giác nóng rát khi bôi, nhức đầu, khó chịu ở dạ dày, buồn nôn, chóng mặt và buồn ngủ. Những tác động này có xu hướng xảy ra với liều cao. 

Rau má có thể tương tác với một số loại thuốc liên quan tới tiểu đường, gan, cholesterol, an thần. Bởi vậy, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu muốn dùng rau má khi đang có các vấn đề sức khỏe trên. 

Loại rau bán đầy chợ chứa đủ loại vitamin, ngừa ung thư

Không chỉ có tiền, Huy còn rất đẹp trai. Được bao bọc từ nhỏ, lại sẵn nhà có điều kiện, Huy nổi tiếng là kẻ chịu chi trong những cuộc chơi, cũng bởi vậy gái đẹp theo không thiếu. Nhưng yêu là yêu, cưới vợ thì lại là chuyện khác.

Mai là trưởng phòng kinh doanh của công ty do bố Huy làm tổng giám đốc. Cô tốt nghiệp một trường đại học ở nước ngoài và về đầu quân cho công ty với chức vụ tạm thời là trưởng phòng kinh doanh, mức lương hấp dẫn. 

Cô ấy thua Huy một tuổi, nhan sắc chỉ thường thường bậc trung, lại có vẻ là do quá chú tâm đến học hành sự nghiệp nên đã cận kề 30 vẫn chưa lấy chồng. Theo đánh giá của bố Huy thì cô ấy thông minh, nhạy bén và có năng lực. Từ khi có cô ấy, công ty đã có nhiều hợp đồng béo bở thu lại lợi nhuận cao do có chiến lược và ý tưởng đánh đúng vào tâm lý khách hàng. 

Với đầu óc của một kẻ làm ăn bao năm lăn lộn trên thương trường, bố Huy tin rằng Mai sẽ là trợ thủ đắc lực trong tương lai cho Huy-một kẻ chỉ giỏi ăn chơi còn lại non yếu về mọi mặt. Tre già thì măng mọc, đằng nào thì ông cũng không thể chèo lái công ty mãi.

Huy tất nhiên phản đối đề nghị của bố, không đời nào cậu lại lấy một người không yêu, đã vậy lại lớn tuổi và chẳng hề xinh đẹp. Nhưng dưới sự thuyết phục của bố, cuối cùng Huy đành miễn cưỡng chấp nhận. Với tư cách là một giám đốc tương lai, Huy đề nghị Mai cùng mình tham gia những dự án, hoạt động, dần dần chủ động hẹn hò, nói vài lời tán tỉnh. 

Ảnh minh họa

Huy biết Mai chấp nhận mối quan hệ tiến xa hơn không phải vì tiền, chỉ là vì cô ấy đang bước vào giai đoạn quá chín muồi để lập gia đình, cũng có thể vì cô ấy cũng thích Huy như bao cô gái khác, và hi vọng sau khi có gia đình Huy sẽ thay đổi.

Sau khi cưới, Mai thể hiện rõ mình là một người phụ nữ đã đủ trưởng thành và chín chắn, cô đảm đương hết việc nhà, và tham gia nhiều hơn vào mọi hoạt động của công ty. Bố mẹ Huy rất hài lòng về con dâu, chỉ có Huy, tuy là vợ chồng nhưng vẫn chưa hề nảy sinh xúc cảm. Huy thấy bất mãn vì gái đẹp đầy đường vậy mà đêm nào cũng phải chung giường với một người phụ nữ chẳng có gì hấp dẫn. Huy nhớ những thú vui ăn chơi thả ga với gái đẹp. 

Mai biết hết, cô tìm mọi cách để giữ chân chồng ở nhà, nặng nhẹ phân tích mọi điều như một chuyên gia. Đến nối Huy có cảm giác mình như một đứa trẻ mới lớn cần được vợ dạy dỗ chỉ bảo. Huy lấy cớ đó to tiếng với vợ, rằng “cô trở thành vợ tôi là do bố tôi chọn, biết điều thì hãy an phận mà sống, chấp nhận con người thật của tôi”. Con gái chào đời cũng không thay đổi được Huy là mấy. Bố Huy không ngại ngùng chỉ trích cậu trước mặt vợ. Với ông, Mai luôn là học sinh xuất sắc còn con trai mình chỉ là học sinh cá biệt.

Sự việc trở nên căng thẳng khi Nhi, một cô gái ở quán bar mà Huy hay qua lại dính bầu. Cô ấy đến nhà, xin phép được nói chuyện với cả nhà khiến Huy không kịp trở tay. Nhi bảo cô ấy đã mang thai con của Huy, là một bé trai, và cô ấy muốn ông bà công nhận cháu. 

Bố mẹ Huy khỏi phải nói, tím tái mặt mày vì tức giận đòi tống cổ Huy ra khỏi nhà. Trong cơn sục sôi, người duy nhất còn giữ được bình tĩnh chính là Mai. Mai nói cô ấy không còn muốn duy trì cuộc hôn nhân này, nếu có người phải đi, thì chính là cô ấy. Cô ấy không yêu cầu bất cứ thứ gì, chỉ xin được nuôi cô con gái nhỏ. Sự việc diễn ra bất ngờ như cao trào một đoạn phim.

Sau khi không thể thuyết phục Mai ở lại nhà và tiếp tục làm việc cho công ty, vì cháu, ông bà đành chấp nhận Nhi, cho phép Nhi về nhà mình chung sống mà tạm thời chưa tính đến chuyện cưới hỏi. Nhi rất xinh đẹp, từng khiến Huy mê mẩn, nhưng Huy vốn chỉ tính ăn chơi qua đường, không hề nghĩ có ngày sẽ cưới gái quán bar về làm vợ, cuối cùng lại bị mắc bẫy do Nhi giăng ra. 

Vốn là gái ăn chơi, không quen khuôn khổ nề nếp, bao phen Nhi khiến bố mẹ Huy nổi điên vì hỗn láo. Cậy mình đang mang bầu, cô ấy không sợ một ai. Bố Huy vì chán nản và bực bội căng thẳng kéo dài khiến bệnh cao huyết áp ngày càng trầm trọng, rồi ông bất ngờ bị tai biến và ra đi.

Bố mất, không còn cách nào khác Huy trở thành người đứng đầu công ty, vị trí mà Huy chưa bao giờ mong muốn được đảm nhiệm. Không có kinh nghiệm, năng lực điều hành kém, doanh thu công ty thu về tuột dốc không phanh. Nhiều người xì xào, giá mà lúc này có Mai. 

Huy đi tìm Mai, xin cô hãy vì ân tình bố mình đã yêu thương cô mà quay lại công ty, nhưng cô lạnh lùng từ chối. Cô nói cô đã có công việc mới, và không còn muốn dính dáng gì đến gia đình chồng cũ.

(Theo Dân trí)

Nguyên liệu làm sữa đậu xanh:

Nguyên liệu để làm sữa đậu xanh tại nhà.

- 300g đậu xanh đã tách vỏ

- 1/4 bát con đường trắng

- Nửa thìa nhỏ muối

- 1 bó lá nếp (lá dứa)

- Sữa tươi và đá lạnh

- Nước cốt dừa

Cách làm sữa đậu xanh tại nhà:

Bước 1: Đậu xanh đem đãi sạch và nhặt bỏ những hạt hỏng, ngâm đậu với nước pha thêm chút muối rồi để từ 3 – 4 tiếng. Đậu xanh sau khi được ngâm bạn rửa lại một lần cho thật sạch.

Bước 2: Lá dứa rửa sạch.

Bước 3: Đổ đậu xanh vào nồi cho nước lạnh vào đun đậu cho tới khi mềm và chú ý hớt bọt sạch sẽ.

Chú ý hớt bọt khi đun đậu xanh. Ảnh minh họa

Bước 4: Cho đậu đã nấu chín mềm cùng với đường vào máy xay, xay cho tới khi tạo thành hỗn hợp mịn (nếu đặc có thể cho thêm nước).

Bước 5: Tiếp tục đổ hỗn hợp trong bước 4 vào nồi rồi cho lá nếp vào đun nhỏ lửa khoảng 15-20 phút, chú ý khuấy đều tay và thêm nước cốt dừa.

Bước 6: Sau khi cho đủ gia vị cảm thấy vừa khẩu vị các bạn bắc nồi ra, vớt bỏ lá nếp. Sau đó đổ vào một cái lọ thủy tinh để trong tủ lạnh dùng dần (có thể sử dụng trong vòng 1 tuần).

Bước 7: Khi dùng, bạn rót sữa đậu xanh ra cốc, cho thêm vài viên đá lạnh và ít sữa tươi, khuấy đều để thưởng thức.

Chỉ bằng vài bước đơn giản, bạn đã thực hiện thành công cách làm sữa đậu xanh tại nhà thơm mát, bổ dưỡng. Chúc các bạn thành công nhé!

(Theo Dân Việt)

Trong giai đoạn trưởng thành, những va chạm cuộc đời, những lần té ngã cũng đủ khiến ta có thêm nhiều bài học, mà không có bài học nào giống nhau, đôi khi phải trả giá rất đắt.

Hơn nữa, sau mỗi lần mắc sai lầm, chúng ta sẽ thấy bản thân là một con quái vật và chán ghét chính mình. Chúng ta không ngừng đổ lỗi cho bản thân. Nhưng chính điều này lại là cảm giác khiến cuộc sống chúng ta ngưng trệ. Học cách tha thứ cho bản thân là quãng đường để chúng ta vượt qua những tổn thương, hối hận, góp phần tạo nên một cuộc sống lành mạnh, hạnh phúc hơn.Vậy làm thế nào để tha thứ cho chính mình?

Chiến đấu vượt qua chướng ngại tâm lý ban đầu 

Sau khi chia tay người tình, ly hôn hay sau một tai nạn xe hơi, một chấn thương trong lúc tập luyện, sự ra đi của người ta yêu quý, thú cưng… không chỉ khiến chúng ta suy giảm về thể chất mà mặt tinh thần của chúng ta cũng bị kiệt quệ.

"Có khách thì thích xe, chọn được màu, phiên bản rồi, định vay ngân hàng nhưng sau không đủ điều kiện vay, e ngại lãi cao nên cũng đành ngậm ngùi lỡ kế hoạch tậu xế phục vụ gia đình dịp cuối năm”, anh Linh kể thêm.

Tích góp được hơn 300 triệu đồng, anh Thành Công (Đông Anh, Hà Nội) tính vay thêm 300-400 triệu đồng để mua chiếc Kia Sonet nhưng cũng đang gặp khó trong quá trình làm hồ sơ vay.

Anh chia sẻ: “Đúng là thời buổi khó khăn, không phải ngân hàng nào cũng thoải mái giải ngân. Khi được tư vấn khoản vay, tôi ngớ người khi bị một nhân viên yêu cầu chi thêm khoản “bia kèm lạc”, tức mua bảo hiểm khoản vay, bảo hiểm nhân thọ mới được giải ngân. Thậm chí, nhân viên đó còn gợi ý tôi nếu không muốn mua bảo hiểm thì trả phí ngoài để được giải ngân".

"Tôi từ chối thẳng thừng, và quyết định bàn lại với vợ về việc mua xe khác rẻ hơn để không phải đi vay ngân hàng trong thời điểm này”.

Theo anh Bùi Dương, Trưởng phòng kinh doanh một đại lý ô tô ở Hà Nội, nhu cầu về ô tô trên thị trường đang ở mức cao nhưng vẫn có thể sẽ bị ảnh hưởng phần nào bởi lãi suất vay mua xe. Các hãng và đại lý sẽ phải tăng mạnh các chương trình ưu đãi, giảm giá hấp dẫn thì mới có thể kích cầu tiêu dùng, duy trì đà tăng trưởng. Thậm chí, còn phải hy sinh một phần lợi nhuận để gấp rút chạy doanh số cuối năm.

Đánh giá về thị trường ô tô cuối năm, anh Dương cho rằng, 2 tháng cuối năm 2022 sức mua sẽ có biến động khó lường và có thể không tăng mạnh theo mùa vụ giáp Tết nguyên đán như mọi năm. "Tình trạng khan hiếm xăng dầu, ngân hàng siết vay, giá xe tăng cao...đều ảnh hưởng trực tiếp đến thị trường ô tô. Về phía các đại lý, họ khó khăn trong việc tiếp cận nguồn vốn vay để nhập xe. Khách hàng cũng vậy, họ sẽ cân nhắc nhiều hơn về lợi ích mua xe trong bối cảnh hiện tại", anh Dương nói.

Theo báo cáo vừa công bố của VAMA (Hiệp hội các nhà sản xuất ô tô Việt Nam), tình hình tiêu thụ ô tô vẫn tăng trưởng mạnh trong tháng 10 vừa qua với tổng dung lượng xe bán được đạt 36.560 xe, tăng 9,3% so với tháng 9/2022 và tăng tới 22,7% so với cùng kỳ năm 2021. Lũy kế 10 tháng đầu năm, toàn thị trường ô tô bán được tổng cộng 296.574 chiếc, tăng 52% so với cùng kỳ năm 2021.

Y Nhụy

Bạn có bình luận thế nào về câu chuyện tăng lãi suất vay mua ô tô kể trên? Hãy để lại bình luận bên dưới hoặc chia sẻ bài viết về Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

The Wisteria là dự án căn hộ chung cư thuộc Khu đô thị Hinode Royal Park do Ecoba làm tổng thầu toàn bộ dự án với tổng vốn đầu tư gần 3.000 tỷ đồng, bao gồm hạng mục cơ điện với quy mô xây dựng 3 tòa chung cư cao 25 tầng. Theo đại diện doanh nghiệp, việc tiếp nhận dự án là cơ hội để Ecoba tiếp tục khẳng định năng lực và uy tín trong việc triển khai các dự án quy mô lớn, có yêu cầu cao về chất lượng và tiến độ.

Trưởng ban quản lý dự án Hinode Royal Park, ông Trình Đình Nho cho biết, Ecoba có bộ máy quản lý tốt nên có thể giảm thiểu rủi ro và nâng cao hiệu quả thi công: “Ecoba là một nhà thầu hạng một, được đánh giá tốt về năng lực và kinh nghiệm thi công các dự án lớn. Vì vậy tôi tin tưởng vào khả năng đáp ứng tiêu chuẩn về an toàn, chất lượng và tiến độ thi công của Ecoba”.

Năng lực xử lý các công trình khó

Sau khi tiếp nhận dự án, Ecoba Việt Nam đã tiến hành khảo sát và xác định một số bài toán kỹ thuật đặc biệt cần giải quyết. Đầu tiên, doanh nghiệp gặp khó khăn trong quá trình thi công tường cừ Larsen, neo đất do các đường ống nước và điện sát với phạm vi thi công.

Để khắc phục tình trạng này, đội ngũ Ecoba Việt Nam đã họp bàn và đề ra phương án giải quyết phù hợp. 

“Chúng tôi đã lập kế hoạch thi công, chủ động đưa các công tác ép cừ và neo đất vào sớm dựa trên các phân tích kỹ thuật, địa chất. Ngoài ra, Ecoba linh hoạt điều chỉnh biện pháp thi công để đẩy nhanh tiến độ khu vực lõi”, ông Nguyễn Duy Quý, Trưởng phòng Kỹ thuật Chất lượng Ecoba chia sẻ. Đồng thời, Ecoba Việt Nam cũng liên tục giám sát chất lượng và kiểm tra kỹ thuật trong quá trình thi công, đảm bảo độ chính xác và an toàn của công trình.

Theo đại diện Ecoba Việt Nam, dự án có 5 tầng khối đế với chiều cao lớn từ 5,3 - 6m và một tầng dầm chuyển. Để thi công các tầng có kết cấu khác biệt , Ecoba Việt Nam đã áp dụng biện pháp thi công cột, vách đổ bê tông một lần. Đây là biện pháp tiết kiệm thời gian và chi phí, nhưng yêu cầu kỹ thuật cao trong công tác thi công cốt thép, cốp pha cũng như tổ chức đổ bê tông khối lớn.

Nhờ có các phương án xử lý tối ưu được nghiên cứu kỹ lưỡng, Ecoba Việt Nam đã đáp ứng tiến độ thi công gấp của chủ đầu tư. Hiện doanh nghiệp đã hoàn thành đóng nắp hầm, vượt tiến độ 22 ngày và đang trong giai đoạn thi công phần thân của dự án. 

Ông Võ Tiến Đạt, Tổng Giám đốc Ecoba Việt Nam, khẳng định: “Ecoba Việt Nam đã tối ưu vận hành, quản trị tài chính, chuyển đổi số... để nâng cao chất lượng thi công. Bằng sự nỗ lực, chúng tôi tự tin có thể hoàn thành dự án theo tiêu chuẩn và yêu cầu của chủ đầu tư”.

Cũng theo ông Đạt, dự án The Wisteria - Hinode Royal Park không chỉ thể hiện năng lực thi công và đáp ứng các bài toán khó của Ecoba Việt Nam, mà còn là thành công bước đầu trong chiến lược củng cố nền tảng của doanh nghiệp trong giai đoạn chờ đợi thị trường ấm trở lại.

Doãn Phong